مقدّمه:
حمد و سپاس خدايى را سزاست كه شكر شاكرين و حمد حامدين و ذكر ذاكرين و سعى خالصين متوجه درگاه اوست. ستايش بيكران مرا و راست كه در خلق خويش هيچ كاستى نگذاشت بل همه مخلوقات حتى پست ترين شان را به راستى بگذاشت. تسبيح لايتناهى بر آستان او كه آدمى را در مسير سعادت بر همه موجودات، ولايت و تاج خلافت در سياره زمين بر او كرامت و خلعت «لقد كرّمنا» بر اندامش عنايت و بعد از تكوين، مصداق «فتبارك» بر قامتش مقالت فرمود. حمد و آفرين بر ذات جهان آفرين كه هستى را آميخته با حكمت و تعاليم را براى بشر همراه با مصلحت و براى وصول به سربلندى و عزّت توأم ساخته است. و درود بى پايان بر ختم پيامبران و فص رسولان و اهل بيت و پاكان كه شريعت به دست ايشان پايان و حجت خدا به عصمت آنان تمام گرديد. درود بى منّت و سلام با عزت بر سالكان راه طريقت و شاهدان كوى حقيقت كه سر در راه حفظ شريعت در كف اخلاص نهاده و نزد دوست تحفه بردند. با حمد بى انتهى بر ذات ربوبى و درود بى منتهى بر شأن مصطفوى، مُصحف بى مقدار نماز را محمّد ساخته تا شايد از اين فريضه الهى كه بزرگترين و مهمترين فريضه در تمامى اديان الهى تشريع شده، نفوس مستعده بهره گيرند. بر همه جوانان معزّز و مكرّم، معرفت به اين نكته لازم است كه در دين مبين اسلام، نماز لبيك همه ذاكران، عمل آزادگان، طواف عارفان، ميقات كعبه عاشقان، سعى وصفاى پاكدلان، پرواز بيدار دلان مقصد سالكان، داروى دلهاى مجروح، شفاى قلبهاى محزون و تسكين دلهاى مفتون است. نماز كمال عابدان و معراج عالمان، معبد عاشقان و گل خوشبوى بوستان قلب پاك جوانان است. جوان چون واجد قلب پاك و فاقد و فارغ از هرگونه ارزشهاى ناپاك است می تواند با نماز، پلّه هاى كمال را طى كند و به قلّه جمال باريابد. با برپايى نماز به مقام سرورى و سيادت راه يابد و دعاى اللهم اجعلنى للمتقين اماماً (خدايا مرا پيشواى پرهيزكاران قرارده) را ورد كلام خود سازد. چون كه هيچ عملى مثل نماز بينى شيطان را به خاك مذلّت نمی سايد و توجهات الهى را نصيب انسان نمی سازد و هيچ بندهاى جز از طريق نماز به مقام قرب نمی رسد. بسيار زيبا فرموده اند آن رهبر فرزانه كه: «مبتدىترين انسانها رابطه خود را با خدا به وسيله نماز آغاز می كنند. برجسته ترين اولياء خدا نيز بهشت خلوت اُنس خود با محبوب را در نماز می جويد. اين گنجينه ذكر و راز را هرگز پايانى نيست و هر كه با آن بيشتر آشنا شود جلوه و درخشش بيشترى در آن می يابد»  پس بيائيم همّت نمائيم كه با تمسك به نماز به مقام قرب، راه يابيم و جوانى خويش را با سيره مردان الهى گره زنيم تا شايد در جهان جاودانى در منزلگه صادقان و صالحان منزل گزينيم كه طوبى لهم و حسن مآب. براى جوانان عزيز بايد مسلّم باشد كه هر چه در بهار جوانى كاشتند در پائيز پيرى درو خواهند نمود و به سنين بعد از جوانى عبادت را موكول نمودن از وسوسه هاى شيطانى است.

مقدّمه
فصل اوّل :
نقش نماز در شخصيت جوانان
روح و حقيقت نماز
اهميت دوران جوانى
انعطاف پذيرى روحيه جوانان
نيازهاى غريزى و فطرى جوانان و پاسخ آن
نقش نماز و تعاليم دينى در شخصيت جوانان
ياد و ذكر خدا مايه آرامش دلها
نماز بارزترين مصداق ذكر خدا
آيا نماز انسان را از زشتى باز می دارد؟
آفات و موانع آثار نماز
الف ـ اكتفا به صورت و ظاهر نماز:
ب ـ عدم اخلاص و حضور قلب:
ج ـ استخفاف و سبك شمردن نماز:
فصل دوّم :
علل كم توجّهى يا بىتوجّهى برخى از جوانانبه نماز
محيط خانواده و بی توجهى والدين
عدم آگاهى و بينش كافى از فريضه نماز
سستى و تنبلى
مجالست و همنشينى با دوستان ناباب
فساد اخلاقى
مزاحم دانستن نماز براى كارهاى شخصى
تكبر و غرور
تسويف (واگذارى امور به آينده)
ضعف اعتقادى
رفتار نامناسب مبلغان دينى
راه حلها
1 ـ نقش خانواده در تربيت فرزندان:
2 ـ عدم آگاهى از فريضه نماز:
3 ـ سستى و تنبلى:
4 ـ مجالست و مصاحبت با دوستان:
ملاك و معيار انتخاب دوست
1 ـ دارا بودن فكر و عقيده سالم:
2 ـ حسن خلق و فروتنى:
3 ـ عاقل بودن:
4 ـ خوشنامى و شهرت داشتن به خوبى:
5 ـ صادق بودن و صداقت داشتن:
حدود و قلمرو دوستى
غرور و تكبر
تسويف و طريق رهائى از آن
اسرار ركوع
فلسفه سجده
سرّ قنوت
فلسفه تشهد
اسرار سلام
فصل چهارم :
اهميت و آثار نماز در اسلام
1 ـ ارزش و جايگاه نماز
2 ـ اهميت نماز در ايجاد ارتباط خدا و خلق
3 ـ نماز اولين فريضه الهى
4 ـ نماز اولين عمل خيرى كه نزد خدا بالا مىرود
5 ـ نماز اولين پرسش در قبر
6 ـ برترى نماز بر ساير اعمال آدمى
7 ـ نماز آخرين وصيت انبياء و اولياء الهى
8 ـ نماز يعنى تمام دين
9 ـ نماز و رابطه آن با حاكميت دينى
10 ـ نماز مهمترين وسيله تقرب به خدا
11 ـ قرآن و نماز دو سفره الهى در زمين
12 ـ نماز موجب گشايش مشكلات دنيا
13 ـ نماز باعث بخشش گناهان
14 ـ نماز عامل نجات از عذاب الهى
15 ـ نماز بازدارنده زشتىها
16 ـ عنايت الهى به نمازگزار
17 ـ آثار نماز در عالم قبر
فصل پنجم :
عذاب تاركين نماز
سختى دنيا و ترك نماز
ضلالت و گمراهى نتيجه ضايع كردن نماز
سختترين عذاب دوزخ براى بىنمازان
ترك نماز عامل انهدام دين
گناه كسى كه به بىنماز كمك كند
مرگ ترك كنندگان نماز
تفاوت ساير گناهكاران با بىنماز
پستتر بودن بىنماز از برخى حيوانات
سختترين عذاب دوزخ براى بىنمازان
ترك نماز عامل انهدام دين
گناه كسى كه به بىنماز كمك كند
مرگ ترك كنندگان نماز
لعن و نفرين الهى بر تاركين نماز
تفاوت ساير گناهكاران با بىنماز