مقدمه:
اختلاف اضطراب فراگیر  (GAD) شایع ترین اختلال اضطرابی است و فرآیندهای محوری آن معرف فرایندهای اصلی دخیل در همه ی اختلال های اضطرابی است (بارلو ، 2002). اختلال اضطراب فراگیر با نگرانی افراطی و غیرقابل کنترل همراه با برخی علایم اضطراب مشخص می شود. برای انطباق با ملاک های اختلال اضطراب فراگیر، فرد باید حداقل در دو حیطه ی محتوایی مختلف مانند سلامتی، اجتماعی، خانوادگی یا اقتصادی، نگرانی شدیدی را تجربه کند. افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر اغلب بیان می کنند که در بیشتر مواقع زندگی شان نگران بوده اند. اضطراب و نگرانی می تواند اختلال شدید در عملکرد اجتماعی یا شغلی آن ها ایجاد کند. ممکن است کانون نگرانی غالب شخص در فاصله های کوتاه تا بلندمدت تغییر کند، اما کانون نگرانی به یک اختلال دیگر در محور 1 محدود نمی شود و براساس آن قابل توجیه نیست. برای مثال، نگرانی و اضطراب فرد، به صحبت کردن در حضور دیگران (آن گونه که در اختلال هراس اجتماعی دیده می شود)، ابتلا به یک بیماری جسمی (به گونه ای که در خود بیمارانگاری دیده می شود)، یا وقوع حمله ی وحشت زدگی (به گونه ای که در اختلال وحشتزدگی دیده می شود) محدود نمی شود. این گونه نگرانی های مربوط به یک حیطه ی خاص، ممکن است براساس سایر تشخیص ها بهتر توجیه شوند.با توجه به این که نگرانی خصیصه ی شناختی اصلی اختلال اضطراب فراگیر محسوب می شود، درمانگر باید قادر به شناسایی این فعالیت و تفکیک آن از سایر فعالیت های ذهنی مشابه مانند نشخوار فکری یاتفکر وسواسی باشد. نگرانی به صورت زنجیره ای از افکار منفی که غالبا کلامی اند و هدفشان حل مساله است، تعریف شده است (بورکووک ، 1983؛ به نقل از ولز 2009). نگرانی شامل فاجعه سازی است و کنترل ذهنی آن دشوار است. فرایند نگرانی نوعی ساز و کار مقابله ای در نظر گرفته می شود، ولی خود همین فرایند می تواند کانون نگرانی شود (ولز، 2009؛ به نقل از ولز، 2009). این نوع نگرانی درباره ی نگرانی، مفهوم کلیدی رویکرد فراشناختی به درمان اختلال اضطراب فراگیر محسوب می شود. نگرانی ممکن است به صورت خود همخوان توصیف شود، یعنی معمولا به عنوان خصیصه ی خود در نظر گرفته می شود و با دیدگاه فرد درباره ی خودش منافات ندارد. در مقابل، سایر انواع تفکر منفی پایدار مانند افکار مزاحم وسواسی، خود ناهمخوان هستند، یعنی فرد آن ها را نامناسب، زشت و نفرت انگیز قلمداد می کند. نمونه ی بارز این نوع افکار، فردی مذهبی است که افکار کفرآمیز به ذهنش خطور می کند (ولز، 2009).مدل فراشناختی اختلال روان شناختی، نگرانی را مولفه ی اصلی سندرم شناختی – توجهی (CAS) درنظر می گیرد که تصور می شود در همه ی انواع آسیب شناسی روانی دخیل است. اختلال اضطراب فراگیر، مبنایی برای درک نحوه ی مفهوم سازی و درمان فرایندهای نگرانی کنترل ناپذیر در طیف گسترده ای از اختلال ها را فراهم می سازد. شاید منطقی باشد که بپذیریم نگرانی در اختلال اضطراب فراگیر، خصوصیات ویژه یا منحصر به فردی دارد که باعث می شود این اختلال برای کسانی که از آن رنج می برند، تا به این اندازه مشکل ساز شود. با این حال، شواهد پژوهشی نشان می دهد که این موضوع واقعیت ندارد. محتوا و ماهیت نگرانی در اختلال اضطراب فراگیر خیلی شبیه نگرانی عادی است (بورکووک، 1983؛ به نقل از ولز 2009) با این وجود، براساس پیش بینی مدل فراشناختی، به نظر می رسد نگرانی در اختلال اضطراب فراگیر از یک جهت با نگرانی های عادی تفاوت عمده ای داشته باشد. نگرانی در اختلال اضطراب فراگیر با افکار و باورهای منفی بیشتری درباره ی نگرانی همراه است (بورکووک، 1983؛ به نقل از ولز 1392). مدل فراشناختی، چهارچوب مناسبی را براي درك نگرانی فراگیر و غیر قابل کنترل ارائه نموده است. هرچند در پژوهش هاي مختلفی، پیش بینی هاي این مدل آزمون شده است با این حال پیش بینی هاي مدل فراشناختی در باره ي افراد غیر بیماري که سطوح نگرانی آنان درحد بیمارگون قرار دارد هنوز مورد بررسی قرار نگرفته است. همه افراد در مواقعی احساس اضطراب داشته اند، شاید نگران هستند که اتفاق ناخوشایندی رخ دهد. شاید شب‎هایی بوده که خواب آرامی نداشته‎اند. اما علایم جسمانی افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر یا ( GAD) چنان است که زندگی عادی‎شان را مختل می‎کند. این مشکلات ممکن است شامل بی‎قراری، کسالت و خستگی، مشکل تمرکز، تحریک‎پذیری، تنش عضلانی و یا بی‎خوابی باشد. به علاوه، این افراد نگران، دارای مسائل مختلفی هستند، مثل سلامتی، مشکلات مالی، طرد شدن و عملکرد ضعیف در هر کاری و برایشان سخت است که نگرانی‎شان را کنترل کنند. بسیاری از افراد مبتلا به GAD احساس می‎کنند که نگرانی‎شان ”خارج از کنترل“ است و بر این باورند که این حالت مریض‎ یا دیوانه‌شان می‌کند. این پژوهش به بررسی رابطه مدل فراشناختی با اختلال اضطراب فراگیر می پردازد. بنابراین با توجه به موارد ذکر شده فوق در این پژوهش به دنبال پاسخ به این سوال هستیم که بین باورهای فراشناختی و اضطراب فراگیر دانشجویان رابطه وجود دارد؟

فهرست مطالب:
فصل اول: کلیات پژوهش
1-1 مقدمه   
1-2 بیان مساله   
1-3 اهمیت و ضرورت تحقیق   
1-4. اهداف تحقیق   
1-4-1 هدف کلی:   
1-4-2. اهداف جزیی:   
1-5 فرضیه های تحقیق   
1-6 اصطلاحات و تعاریف عملیاتی   
1-6-1 متغیر اول پژوهش؛ فرانگرانی:   
1-6-2. متغیر دوم پژوهش؛  باورهای فراشناختی:   
1-6-1 متغیر سوم پژوهش؛ نگرانی (اضطراب فراگیرGAD)   
1-6-1 متغیر چهارم پژوهش؛ کنترل فکر:   
1-6-5. متغیر پنجم  پژوهش؛ افکار اضطرابی:   
فصل دوم: ادبیات و گستره‌ ی نظری موضوع و سوابق پژوهش
بخش اول: ادبیات وگستره ی نظری   
2-1مقدمه   
2-2 ادبیات و گستره ی نظری اضطراب فراگیر   

ادامه فهرست مطالب
2-2-2. همه گيری شناسي اختلال اضطراب فراگیر   
2-2-3. نظريه هيجان بارلو   
2-2-4. مدل اجتناب نگراني   
2-2-5. مدل عدم تحمل بلاتکلیفی   
2-2-6. مدل فرا شناخت    
2-2-7. مدل بدتنظيمی هيجاني    
2-3 ادبیات وگستره ی نظری باورهای فراشناختی   
2-3-1 تعریف فراشناخت   
2-3-2. اصل نظریه فراشناختی   
2-3-3 مدل فراشناختی ولز   
2-3-4. فرانگرانی   
2-3-5. تنظیم فراشناختی   
2-3-6. نیمرخ فراشناختی   
2-3-7. شیوه فکرکردن:   
2-4 ادبیات و گستره ی نظری درمان فراشناختی   
2-4-1 انواع درمان فراشناختی   
2-4-2 مشاوره به خود   
2-4-3 بیماری ‏های همراه   
2-4-4. نظریه و ماهیّت درمان فراشناختی   

ادامه فهرست مطالب
2-4-5 درمان فراشناختی –رفتاری   
بخش دوم: سوابق پژوهشی   
2-4 مروری بر پژوهشهای انجام شده درداخل وخارج کشور   
2-4-1 سوابق پژوهشی داخل کشور   
2-4-2 سوابق پژوهشی خارج کشور   
فصل سوم: روش اجرای پژوهش
3-1 مقدمه   
3-2 خصوصیات روش پژوهشی   
3-3 جامعه آماری مورد مطالعه   
3-4 روش نمونه گیری وحجم نمونه   
3-5 خصوصیات جمعیت شناختی نمونه مورد مطالعه   
3-6. ابزارهای اندازه گیری   
3-6-1. ابزار اوّل: پرسشنامه فرانگرانی   
3-6-2. ابزار دوم پژوهش؛ پرسشنامه فراشناختی    
3-6-3.ابزار سوم پژوهش؛ پرسشنامه نگرانی (اضطراب فراگیر) ایالت پنسیلوانیا:   
3-6-4. ابزار چهارم پژوهش؛ پرسشنامه کنترل فکر   
3-6-5. ابزار پنجم پژوهش؛ پرسشنامه ی افکار اضطرابی   
3-7. فرآیند اجرای پژوهش:   
3-8. اصول اخلاق پژوهشی:   
ادامه فهرست مطالب
3-9. روش پردازش و تحلیل داده ها   
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل داده ها
4-1مقدمه   
4-2 یافته ها   
4-3 تحلیل های آمار توصیفی   
4-4 آمار استنباطی و آزمون فرضیه ها   
4-4-1 بررسی نرمال بودن داده ها با استفاده از آزمون كولموگروف- اسميرنوف   
4-4-2 آزمون فرضیه های پژوهش   
فصل پنجم: نتیجه گیری و پیشنهادها
5-1 مقدمه   
5-2 خلاصه تحقیق   
5-3 بحث و نتیجه گیری   
5-6 محدودیت های تحقیق:   
فهرست منابع
فهرست جداول
جدول 2-1. ملاك هاي تشخيصي اختلال اضطراب فراگیر (نیکخو، 1386)   
جدول 3-1 جدول تعیین نمونه آماری کرجسی و مورگان   
جدول 3-2: جنسیت نمونه مورد مطالعه   
جدول 3-3: تحصیلات نمونه مورد مطالعه   
جدول 3-4: خرده مقیاس های پرسش نامه کنترل فکر   
جدول 3-5: خرده مقیاس های پرسش نامه افکار اضطرابی   
جدول 3-6 محاسبه آلفای کرونباخ جهت تعیین پايايي پرسشنامه   
جدول 4-1 توزیع فراواني جنسیت پاسخ دهندگان   
جدول4-2 توزیع فراواني وضعیت تاهل پاسخ دهندگان   
نمودار 4-3 (دایره ای) توزیع فراوانی وضعیت تاهل پاسخ دهندگان   
نمودار 4-4 (ستونی) توزیع فراوانی وضعیت تاهل پاسخ دهندگان   
جدول 4-3 توزیع فراوانی براي میزان تحصیلات پاسخ دهندگان   
جدول4-4 بررسی نرمال بودن متغیرها   
جدول 4-5 آمار توصیفی باورهای فراشناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-6 بررسی رابطه بین باورهای فراشناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-7 آمار توصیفی کنترل فکر و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
نمودار 4-8 آمار توصیفی کنترل فکر و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-8 بررسی رابطه بین کنترل فکر و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-9 بررسی ارتباط بین عوامل پرسشنامه کنترل فکر با پرسشنامه افکار اضطرابی   

ادامه فهرست جداول
جدول 4-10 آمار توصیفی فرانگرانی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-11 بررسی رابطه بین فرانگرانی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-12 آمار توصیفی افکار اضطرابی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-13 بررسی رابطه بین افکار اضطرابی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-14 بررسی ارتباط بین عوامل پرسشنامه افکار اضطرابی با پرسشنامه افکار اضطرابی   
جدول 4-15 آمار توصیفی باورهای مثبت درباره نگرانی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-16 بررسی رابطه بین باورهای مثبت درباره نگرانی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-17 آمار توصیفی کنترل ناپذیری / خطر و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-18 بررسی رابطه بین کنترل ناپذیری / خطر و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-19 آمار توصیفی اطمینان شناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-20 بررسی رابطه بین اطمینان شناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-21 آمار توصیفی نیاز به کنترل افکار و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-22 بررسی رابطه بین نیاز به کنترل افکار و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-23 آمار توصیفی خودآگاهی شناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-24 بررسی رابطه بین خودآگاهی شناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
جدول 4-25 خلاصه مدل   
جدول 4-26 آزمون ANOVA   
جدول4-27.نتایج رگرسيون چندگانه   
جدول 4- 28 خلاصه نتایج آزمون فرضیات   

فهرست نمودارها
نمودار 4-1 (دایره ای) توزیع فراوانی جنسیت پاسخ دهندگان   
نمودار 4-2 (ستونی) توزیع فراوانی جنسیت پاسخ دهندگان   
نمودار 4-5 (دایره ای) براي میزان تحصیلات پاسخ دهندگان به پرسشنامه   
نمودار 4-6 (ستونی) براي میزان تحصیلات پاسخ دهندگان به پرسشنامه   
نمودار 4-7 آمار توصیفی باورهای فراشناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
نمودار 4-9 آمار توصیفی فرانگرانی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
نمودار 4-10 آمار توصیفی افکار اضطرابی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
نمودار 4-11 آمار توصیفی باورهای مثبت درباره نگرانی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
نمودار 4-12 آمار توصیفی کنترل ناپذیری / خطر و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
نمودار 4-13 آمار توصیفی اطمینان شناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
نمودار 4-15 آمار توصیفی خودآگاهی شناختی و  اضطراب فراگیر دانشجویان   
نمودار 4-14 آمار توصیفی نیاز به کنترل افکار و  اضطراب فراگیر دانشجویان