چكيده:پژوهش حاضر به بررسي ارتباط بين ميزان انجام فعاليتهاي بدني و ورزشي و سطح سلامت رواني (جسماني، اضطراب و اختلال خواب و ...) دانشجويان پسر كارشناسي دانشكده علوم تربيتي و روانشناسي دانشگاه شهيد بهشتي تهران در سال تحصيلي 86-85 پرداخته است.
جامعه آماري شامل دانشجويان ورودي مهر 82 تا مهر 85. تعداد كل دانشجويان از لحاظ اموزشي 96 نفر منهاي 11 دانشجوي انتقالي و مرخص از تحصيل در ترم مهر ماه 85 بود. يعني جامعه آماري 85 نفر و طبق جدول كه حبسي و مورگان 70 نمونه (آزمودني) شامل سه رشته تحصيلي مشاوره و راهنمايي، علوم تربيتي و روانشناسي در سطح تحصيلي كارشناسي. از تعداد 70 نمونه آزمودني 41 آزمودني غير ورزشكار- 29 و آزمودني ورزشكار بودند . از 29 نفر آزمودني ورزشكار 16 نفر- ورزشكار رشته هيا ورزشي انفرادي و 13 نفر ورزشكار رشته هاي گروهي
ابزار گرد اوري داده ها:
1- پرسشنامه اطلاعات فردي
2- تست سلامت عمومي گلدبرگ GHQ
روشهاي آماري:
آمار توصيفي (فراواني، درصد، ميانگين، انحراف استاندارد، رسم نمودار و جدول)
روشهاي آماري:
آمار استنباطي (آزمون t مستقل براي ميانگين گروههاي متفاوت)
محاسبات با نرم افزارهاي رايانه اي و روشهاي آماري توصيفي و استنباطي، نتايج بدست آمده نشان مي دهد كه ورزشكاران نسبت به ازمودنيهاي غير ورشكار از سلامتي بالاتري برخوردار بودند. تفاوت معني داري از لحاظ سلامت رواني ما بين ورزشكاران انفرادي و گروهي مشاهده شد. زير مجموعه هاي سلامت رواني (جسماني ف علائم اضطراب و اختلال خواب، كاركرد اجتماعي، علائم افسردگي ) آزمودنيهاي ورزشكار و غير ورزشكار تفاوت معني داري وجود داشت. با توجه به اطلاعات بدست امده آزمودنيهاي ورزشكار به لحاظ كاركرد اجتماعي و علائم افسردگي وضعيت بسيار مطلوبي را نسبت به آزمودنيهاي غير ورزشكار داشتند.
فهرست مطالب:چکیده تحقیق
فصل اول1-1- مقدمه
2-1- بيان مسئله
3-1- اهميت و ضرورت تحقيق ( فايده هاي تحقيق)
4-1- موضوع تحقيق
5-1- اهداف تحقيق
6-1- فرضيه هاي تحقيق
7-1- تعاريف عملياتي
فصل دوم 1-2- مقدمه
2-2- ادبيات تحقيق
1-2-2- مفهوم سلامت رواني بر اساس نظريه هاي مختلف
الف 2-2- نظرية زيست شناسي
ب 2-2- نظرية روانكاوي
ج 2-2- نظرية رفتار گرايي
د-2-2- نظرية انسانگرايي
2-2-2- فشارهاي عصبي (رواني ) و سلامت رواني
3-2-2- نشانه هاي فشار رواني
4-2-2- فشار عصبي ( رواني) و دانشجويان
5-2-2- واكنشهاي دانشجويان نسبت به فشارهاي رواني
6-2-2- روشهاي مقابله دانشجويان با فشارهاي رواني
7-2-2- انجام دادن فعاليتهاي بدني و ورزشي
8-2-2- جمع بندي اديات تحقق
3-2- پيشينه تاريخي تحقيق
1-3-2- اثرات فعاليتهاي بدني و ورزشي و انجام آنها بر سلامت جوامع بيمار
2-3-2- سلامت رواني در انواع رشته هاي ورزشي و فعاليت هاي بدني مختلف
3-3-2- تفاوت افراد ورزشكار و غير ورزشكار در سلامت رواني و ابعاد آن
4-3-2- جمع بندي و نكات آخر در مورد پيشينه تحقيق
فصل سوم1-3- مقدمه
2-3- روش اجراي تحقيق
3-3- جامعه آماري
4-3- نمونه آماري و روش نمونه گيري
5-3- ابزار تحقيق ( اندازه گيري)
6-3- روش جمع آوري داده ها ( اطلاعات)
7-3- روش آماري تحقيق
فصل چهارم1-4- مقدمه
2-4- بخش توصيفي اطلاعات جمع اوري شده ( طبقه بندي داده ها )
3-4- جداول و نمودارهاي توزيع فراواني
4-4- بخش استنباطي ( اجراي آماري ) پژوهش ( اطلاعات جمع آوري شده
5-4- تجزيه و تحليل مقايسه اي ( بررسي وضعيت فرضيه هاي تحقيق)
فصل پنجم1-5- مقدمه
2-5- نتايج كلي
3-5- محدوديت هاي تحقيق
4-5- پيشنهادات
فهرست منابع
ضمائم
پرسشنامه ميزان انجام فعاليتهيا بدني و ورزشي
پرسشنامه سلامت عمومي گلدبرگ
فهرست جداول و نمودارها
برچسب ها:
بررسي ارتباط ورزش و سلامت تاثیر فعاليت هاي بدني بر سلامت تاثیر ورزش بر سلامت بررسي ارتباط ورزش و روان تاثیر فعاليت هاي بدني بر روان تاثیر ورزش بر روان تاثیر ورزش بر سطح سلامت رواني