مقدمه:با انجام یک رژیم 21 روزه می توانید از بیشتر بیماری ها نجات یابید، سلامتی و نشاط خود را به دست آورید و طعم سلامتی جسم و روح را بچشید! اگر رژیم 21 روزه ی ذیل را دقیقا انجام دهید، با نتایج خیره کننده ای مواجه خواهید شد و اثرات فوق العاده مفید آنرا بچشم خواهید دید. از این رژیم برای لاغری و تناسب اندام نیز می توان استفاده کرد. با این رژیم، در عرض 21روز حدود 5تا 6 کیلوگرم وزن کم خواهید کرد و پوستی روشن و چهره ای بانشاط خواهید داشت و مهم تر از همه به آرامش و خواب عمیق و راحتی دست خواهید یافت و از زندگی لذت خواهید برد.
حسن این رژیم این است که دارای غذاهای متنوع است و هرروز غذای مخصوصی میل خواهید کرد: زیرا تنوع در غذا باعث می شود مواد غذایی لازم به بدن برسد و انسان از فقر غذایی نجات یابد و از مغزی فعال و روانی سالم و جسمی سبک برخوردار شود.
لازم به ذکر است که روش تهیه تمامی دستور های غذایی که در این رژیم امده ، در انتهای این فایل الکترونیکی شرح داده شده است.
برچسب ها:
رژیم لاغری گیاهی روش لاغری در 21 روز رژیم سلامتی دفع سموم بدن با مواد سالم رژیم غذای سلامتی بهترین رژیم لاغری رژیم لاغری و دفع سموم کتاب رژیم لاغری گیاهی رژیم غذایی 21 روزه لاغری رژیم غذایی 21 روزه دفع سموم